Mes services
Accompagnements
Que vous soyez enceinte ou jeune parent, mes accompagnements s'adaptent à vos
besoins, à votre rythme, à votre histoire. Ils viennent en complément du suivi
médical de votre sage-femme — jamais à sa place.
Avant la naissance
La période prénatale est un formidable espace de préparation, souvent sous-estimé.
Ensemble, nous prenons le temps d'explorer ce qui vous attend, ce qui vous
interroge, ce qui vous inquiète.
Vos besoins guident chaque rencontre. Nous pouvons aborder, selon vos envies et
votre situation : le quatrième trimestre de grossesse, l'allaitement, les besoins du
nouveau-né, la place de chacun dans la nouvelle famille, le mode d'accueil — ou
tout autre sujet qui vous tient à cœur.
Après la naissance
Le retour à la maison marque le début d'une période clef : le quatrième trimestre.
Une période que l'on a trop longtemps négligée, et qui mérite pourtant toute
l'attention du monde.
C'est là que j'interviens. À votre domicile, avec discrétion et bienveillance, je crée les
conditions pour que vous puissiez vous consacrer pleinement à ce qui compte :
votre rétablissement et la construction du lien avec votre bébé.
Soutien émotionnel, écoute active, aide à l'allaitement ou au portage, soutien
organisationnel — chaque accompagnement se construit avec vous, selon ce dont
vous avez besoin ce jour-là.
Et après — jusqu'à 3 ans et au-delà
Parce que la parentalité ne s'arrête pas au quatrième trimestre, mon
accompagnement peut se prolonger bien au-delà des premiers mois. Forte de mon
expérience d'Éducatrice de Jeunes Enfants, je reste à vos côtés pour vous aider à
comprendre votre enfant, traverser les étapes avec sérénité et confiance.
Comprendre les pleurs, apprivoiser le sommeil, décoder les besoins, trouver votre
propre façon d'être parent — autant de questions auxquelles nous pouvons réfléchir
ensemble, sans jugement, à votre rythme.
Parce qu'un enfant grandit. Et vous aussi.
Massage post-partum
Après l'accouchement, le corps a traversé quelque chose d'immense. Il mérite qu'on
s'en occupe — vraiment.
Les soins de massage et serrage de bassin, pour lesquels je me suis spécifiquement
formée, s'adressent à la femme autant qu'à la mère. Un temps pour elle, pour
retrouver son corps, l'écouter, l'apaiser. Parce qu'une mère qui prend soin d'elle
prend mieux soin de son bébé.
Le massage postnatal soulage les tensions accumulées — dos, nuque, lombaires —
et favorise la circulation, la détente, le lâcher-prise.
Le serrage de bassin, pratiqué avec un tissu, enveloppe et soutient le bassin pour
accompagner le corps dans son retour à lui-même — il peut être proposé seul ou en
complément du massage.
Chaque séance est ajustée à votre ressenti du moment, physique et émotionnel. Ici,
pas de protocole figé — juste une présence attentive et un soin qui vous ressemble.
Parce que votre corps a donné la vie. Il est temps de lui rendre un peu de douceur.
Cuisine postnatale
Et si bien manger après l'accouchement était considéré comme un soin à part
entière ?
Après la naissance, le corps traverse une phase intense de récupération. Pourtant,
cuisiner est souvent la dernière des priorités quand on a un nouveau-né dans les
bras. C'est là que j'interviens.
Je me déplace à votre domicile pour préparer des repas chauds, nourrissants et
pensés pour le post-partum — des plats qui réchauffent, qui réparent, qui
soutiennent l'allaitement et redonnent de l'énergie. Des recettes inspirées des
traditions postnatales, avec des produits locaux et des épices anti-inflammatoires.
Je propose également des ateliers de cuisine postnatale en prénatal — parce que le
meilleur moment pour préparer son réfrigérateur, c'est avant la naissance. Un
moment concret et doux pour anticiper sereinement les premiers jours.
Parce qu'une cuisine qui prend soin, c'est aussi un soin.
Relais parental nocturne
La nuit avec un nouveau-né, ça s'apprivoise. Mais parfois, l'épuisement s'installe
vraiment — et tenir seule devient trop lourd.
Demander de l'aide, c'est déjà prendre soin de votre bébé.
Je viens à votre domicile pour prendre le relais la nuit, le temps que vous récupériez
vraiment. Réveils, pleurs, soins, retours au calme — je m'en occupe, dans le respect
de votre façon de faire et de vos valeurs.
Vous vous reposez. Je veille.
Parce que vous méritez, vous aussi, une nuit de sommeil.